Die Balance zwischen Privat- und Berufsleben ist wie Fahrradfahren

Die Balance zwischen Privat- und Berufsleben ist ein Begriff, der am Arbeitsplatz zu oft erwähnt wird und dem grob geschätzt fast jeder dritte Beitrag auf LinkedIn gewidmet ist. Aber was bedeutet das eigentlich und ist es ein Ideal, nach dem wir streben sollten, oder eine Art Heiliger Gral, der für die ehrgeizigsten Individuen unerreichbar ist, oder ist es etwas, das man von den ersten Tagen auf dem Arbeitsmarkt trainieren kann? Bedeutet diese Balance, Anrufe und Nachrichten nach der Arbeitszeit abzulehnen und E-Mails während des Jahresurlaubs zu ignorieren, oder sind wir jetzt einen Schritt zu weit gegangen?

Die häufigsten Fehler

Die Balance zwischen Arbeit und Privatleben bezieht sich laut der Beraterin Anja Oppenheim Barešić auf einen Zustand der Harmonie und Balance, der zwischen Arbeit und persönlichem Leben erreicht wird. Sie fügt jedoch hinzu, dass diese Definition eine Falle birgt – die Illusion der Permanenz oder Unveränderlichkeit. Die Betrachtung der Balance zwischen Arbeit und Privatleben als einen statischen, erreichten Zustand ignoriert die Tatsache, dass das Leben von Natur aus Veränderungen und Unvorhersehbarkeit beinhaltet.

– Darüber hinaus impliziert es, dass, sobald die Balance erreicht und das Ziel erreicht ist, keine weiteren Anstrengungen erforderlich sind, um diese Balance aufrechtzuerhalten. Zu glauben, dass ein Zustand der Balance dauerhaft aufrechterhalten werden kann, setzt unrealistische Erwartungen, und eine solche Denkweise kann zu Frustration und Enttäuschung führen, wenn die Balance gestört wird. Andererseits ermutigt die Betrachtung der Balance zwischen Arbeit und Privatleben als eine ständige Handlung, als einen Akt des Ausgleichs, zur Flexibilität und Anpassungsfähigkeit. Prioritäten ändern sich, und die Aufrechterhaltung der Balance erfordert regelmäßige Neubewertung und Anpassung an neue Herausforderungen und Chancen. Dies ist sehr ähnlich wie beim Fahrradfahren, das erfordert, dass wir uns ständig anpassen, um das Gleichgewicht zu halten, damit wir nicht fallen und uns die Knie brechen – sagt die Beraterin, die darauf hinweist, dass wir, genau wie wir gelernt haben, Fahrrad zu fahren, auch lernen müssen, die Balance zwischen Privat- und Berufsleben zu managen, denn wie jede andere Fähigkeit erfordert es bewusste Anstrengung.

Letztendlich erfordert das Fahrradfahren auf unterschiedlichen Terrains die Anpassung von Geschwindigkeit und Technik, und dasselbe gilt für die Balance zwischen Privat- und Berufsleben in verschiedenen Lebensphasen. Aber was, wenn wir vom Fahrrad fallen oder wenn wir die Balance stören? Ana Petelinšek, Leiterin der Bewertungsabteilung und Projektleiterin von ‚Future Resilience‘ der SELECTIO Group, sagt, dass wir, wenn wir über Fehler sprechen, die wir machen und über die wir Einfluss haben, am häufigsten die Balance stören, indem wir überarbeiten, ohne genügend Zeit für Ruhe und Entspannung zu haben, klare Grenzen zwischen Privatleben und Arbeit fehlen (was besonders herausfordernd ist, wenn man von zu Hause aus arbeitet), körperliche und geistige Gesundheit aufgrund von Arbeitsverpflichtungen vernachlässigen, Anzeichen von Burnout ignorieren, organisatorische Fähigkeiten fehlen und unrealistische Erwartungen an uns selbst setzen.

Die Schuld verschieben

– Die Frage nach der Balance zwischen Privat- und Berufsleben ist sehr oft eine Frage für jeden Mitarbeiter und Arbeitgeber. Einerseits sind die Initiativen der Arbeitgeber und der Ansatz zur Arbeit sicherlich entscheidend für die Aufrechterhaltung einer positiven Arbeitsatmosphäre und einer wünschenswerten Unternehmenskultur, aber auch zur Vermeidung von Burnout. Andererseits ist neben der organisatorischen Ebene der individuelle Ansatz jedes Mitarbeiters entscheidend. Flexible Arbeitszeiten, verkürzte Arbeitswochen oder andere organisatorische Initiativen erkennen sicherlich die Bedeutung der Balance an. Darüber hinaus ist es entscheidend, die Fähigkeiten der Führungskräfte in den Bereichen Priorisierung, Planung und Organisation, Setzen von Grenzen und Entwicklungsdelegation durch Führungsprogramme weiter zu stärken, da Führungskräfte eine wichtige Rolle im Zeitmanagement spielen. Durch die Unterstützung des Managements und die Annahme eines Vorbildansatzes wird eine Unternehmenskultur geschaffen, die klarere Grenzsetzungen unterstützt – erklärt Petelinšek.

Natürlich ist es immer einfacher, die Schuld auf die andere Seite zu schieben, sodass Mitarbeiter behaupten werden, dass ihnen die Balance aufgrund anspruchsvoller Chefs und Überlastung mit Arbeit oder langen Arbeitszeiten fehlt, während Arbeitgeber die Schuld auf den Mitarbeiter für Verantwortungslosigkeit oder mangelnde Loyalität schieben werden. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Selbstbewusstsein auf beiden Seiten äußerst wichtig ist, ebenso wie das klare Setzen von Grenzen. Neben all dem ist es auch sehr wichtig, zu lernen,’nein‘ zu sagen, was überhaupt nicht einfach oder leicht ist und über die Jahre gelernt wird.

– Ein Teil unserer Persönlichkeit, insbesondere Perfektionismus, und unsere bisherigen Verhaltensmuster schaffen oft das Bedürfnis, in jedem Segment des Geschäfts involviert zu sein. Um das Selbstbewusstsein zu steigern, entscheiden sich Arbeitgeber oft für 360-Grad-Bewertungen oder Belbin-Teamrollenfragebögen – Werkzeuge, die uns klar die Stärken und Verbesserungsbereiche aufzeigen und oft zu dem Bewusstsein führen, warum wir aus dem Gleichgewicht zwischen Privat- und Berufsleben geraten sind – behauptet Petelinšek.

Allmählicher Fortschritt

Und während solche Werkzeuge wie etwas erscheinen, das im Ausland angewendet wird und nicht in Kroatien, fragten wir die Senior People and Culture Consultant von der SELECTIO Group, Erna Tomiša, ob es in inländischen Unternehmen eine Balance zwischen Privat- und Berufsleben gibt und ob sie überhaupt gefördert wird.

– Wenn wir uns die Ergebnisse der Mitarbeiterzufriedenheits- und Engagementumfragen ansehen, die wir in zahlreichen Organisationen auf unserem Markt durchgeführt haben, sind die Mitarbeiter am wenigsten mit der Menge an Arbeit zufrieden, die sie haben, was nicht mit der realen Arbeitszeit übereinstimmt, die ihnen zur Verfügung steht. Andererseits ist die größte Mitarbeiterzufriedenheit in diesem Bereich mit verschiedenen Optionen für flexible Arbeitsengagements verbunden, die Organisationen kontinuierlich einführen. Dementsprechend ist die Balance zwischen Privat- und Berufsleben in Kroatien ein Thema, das in den letzten Jahren unter Arbeitgebern aktiviert wurde, und zahlreiche Initiativen werden versucht, um sie zu unterstützen – sagt Tomiša und weist darauf hin, dass es an den Organisationen liegt, diese gemäß den Bedürfnissen der Mitarbeiter, den Markttrends und in Übereinstimmung mit dem Gesetz einzuführen, und noch wichtiger, die Mitarbeiter zu ermutigen, sie zu nutzen und sie dabei zu unterstützen, d.h. sicherzustellen, dass diese Initiativen in der Praxis leben und nicht nur auf dem Papier.

Mit anderen Worten, Jahr für Jahr und Sektor für Sektor wird eine Balance etabliert, die für erfahrenere Generationen noch fremd ist, sodass sie es mit einem Körnchen Salz nehmen, aber wenn wir uns die Trends in westlichen Ländern ansehen, könnte die Verkürzung der Arbeitswoche und der zunehmende Fokus auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu dem Schluss führen, dass die Balance zwischen Privat- und Berufsleben nicht lange ein Heiliger Gral unter Mitarbeitern und Arbeitgebern sein wird, sondern vielmehr etwas, das auf dem Arbeitsmarkt als selbstverständlich angesehen wird.